وضع الساق على الساق يزيد مشكلة الدوالي

وضع الساق على الساق يزيد مشكلة الدوالي

يعاني حوالي 25 % من البالغين من مشاكل في العروق والشرايين, ويقولالدكتور احمد حسونة استشاري الأوعية الدموية بالقاهرة لـ (عناوين ) أنالدوالي هي عروق ملتوية أو منتفخة وتكون غالبا على سطح البشرة إلا أنهاتؤثر عل الأوعية الدموية الموجودة في العمق أيضا، ووضع الساق على الساق هوعادة متأصلة عند معظم النساء وبعض الرجال وإذا كنت تعاني من الدوالي فأولشيء ينبغي أن تتعلمه هو أن تنزل الساق عن الساق الأخرى لأن وضع الساق علىالساق يبطئ تدفق الدم إلى أعلى ويزيد ضغط الدم داخل العروق .

وأوضح د. حسونة أن نصف النساء فوق سن الأربعين من انتفاخ الشرايين أو"العنكبوتية " وهي تنجم عن نزف صغير في الأوعية السطحية وهي ليست شديدةالخطورة والسبب غير معروف إلا أن الوراثة عنصر رئيسي وحوالي 60إلى 80 فيالمائة من المصابين والمصابات بالدوالي والعروق العنكبوتية لهم تاريخعائلي من هذا النوع من جانب الأم وفي الحالة الطبيعية تساعد صمامات فيالشرايين على منع جريان الدم إلى الخلف إلا أن التغيرات التي تحدث عندالنساء في فترات الحمل والأثر الذي تخلفه أقراص منع الحمل التي تحتوي علىمقدار كبير من هرمون الايستروجين يمكنها أن تعيق مقدرة الدم أن يتجمع فيالأوعية الدموية فتحدث الدوالي في الشرايين ، كما تلعب الأغذية والسمنةوالعمر والخمول البدني دورا في ذلك.
وتعالج الحالة المتفاقمة بعمليات جراحية ولكن في كثير من الحالات يكفيإجراء تغيير بسيط في نمط الحياة لمنع نشوء الدوالي والعروق العنكبوتية أماالتمارين الرياضية فهي الشيء الأول والأكثر أهمية والأفراد الذين يجلسونثماني ساعات واضعين الساق على الساق سيكون لديهم احتمال أكبر لتطويرالدوالي إذا كانت لديهم عوامل وراثية وبعد حدوث الدوالي لا يستطيع الجسمأن يشفيها ولكن اتخاذ تلك الإجراءات البسيطة من شأنه أن يحمي الساقينويبقيهما في حالة صحية من 5إلى 10 سنوات تالية.

مشكوره اختى الفاضله فعلا معلومات قيمه ومهمه جدا

جزاكى الله عنا كل خير

ودى واحترامى

دمتى فى حفظ الله

السلام عليكم

بارك الله فيك اخي على المرور الطيب يا طيب
نورت صفحتي
مع شكري وتقديري

وجمعة مباركة

» خطوره وضع الساق على ساق